Dès septembre, vous souhaitez vous perfectionner dans votre pratique ou découvrir: le pilates, différents yogas, la gym beauté-santé minceur , le stretching, le sport santé et sport sur ordonnance, des techniques de récupération, méditation et de relaxation. Vous êtes au bon endroit.
Des cours collectifs mixtes matins et soirs à Palaja et de 12h30 à 13h30 à Carcassonne à tarifs associatifs.
Nos petits + qui font la différence
💠 Des cours d'éducation à la santé pour vous apprendre à évacuer les charges mentales et physiques, à tarif associatif.
💠 Vous allez découvrir la méthode crée par notre éducatrice sportive: Sport Santé by Sandrine MARTY
💠 Une gym corrective ludique et des bienfaits identiques à la sophrologie tout en brulant des calories et en retrouvant de l'énergie.
💠 Une salariée passionnée, 56 ans, éducatrice, formatrice en sport santé, spécialisée en gestion des émotions, de la douleur et du poids dispense les cours.
💠 L'association VITA PAUSE, c'est 23 ans d'existence dans les domaines du sport, de la santé et du bien être.
💠 Une relation de confiance avec les spécialistes de santé d'OCCITANIE.
💠 De nombreuses mutuelles prennent en charge nos cours en prévention santé et à visées thérapeutiques.
