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9h30 -10h30 |
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10h30 - 11h30 |
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12h30 - 13h30 |
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18h00 -19h00 |
17h45 -18h45 |
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19h00 - 20h |
18h45 - 19h45 |
TARIFS POUR LA PERIODE DU 07 SEPTEMBRE 2026 AU 31 DECEMBRE 2026
Des cours à Carcassonne et Palaja pour tous les âges, tous niveaux à tarifs associatifs.
1 case au tableau planning: 98 € (7 euros le cours de 60 minutes)
2 cases au tableau planning: 140 € (5 euros le cours de 60 minutes)
3 cases au tableau planning: 210 € (5 euros le cours de 60 minutes)
4 cases au tableau planning: 280 € (5 euros le cours de 60 minutes)
✅ N'oubliez pas de consulter le règlement intérieur et de remplir le questionnaire de santé en téléchargement ici: 🔽Télécharger
Cours COLLECTIFS tous niveaux dispensés par Sandrine Marty formatrice, enseignante et éducatrice sportive diplômée d'état et de l'université de Montpellier. Spécialisée en gestion du poids, de la douleur et du stress.
Elle est aussi praticienne pour enfants et adultes en cabinet. ( Pratiques psychocorporelles, PNL, hypnose Ericksonienne)
Elle enseigne les cours collectifs à VITA PAUSE : Le Pilates, yoga, zen, gym anti-âge, anti-douleur, remise en forme, méthode de Gasquet, stretching, abdominaux hypopressifs, méthodes de récupération, relaxation, méditation en conscience, méthodes cousines du mindfulness, sophrologie ainsi que le sport en prévention santé, sport sur ordonnance.
Vous allez découvrir pendant vos cours, la méthode SPORT SANTÉ by Sandrine Marty, une marque déposée : Des bienfaits identiques à la sophrologie, tout en brulant des calories!
